Meld je nu aan voor de geweldig leuke
workshop 'Geluksaltaartje / herinnerkistje maken'aan, De volgende data in maart
zijn nog beschikbaar:
Woensdag:7 maart, 21 maart (om de woensdag).
Zaterdag: 3 maart, 10 maart, 17 maart, 31 maart.
Woensdag:7 maart, 21 maart (om de woensdag).
Zaterdag: 3 maart, 10 maart, 17 maart, 31 maart.
Meer
informatie, lees verder in het bericht.
Bij aanmelding, stuur svp een mailtje, appje of bel!
Workshop
Geluksaltaar - Herinnerkistje
Een zelfgemaakt huis- of reisaltaar is een fijn, symbolisch object om even letterlijk ergens bij 'stil' te staan. Je kunt er een kaarsje bij branden, een wens doen, aan iemand denken, je verdriet ontladen of je blijdschap, of er gewoon even bij gaan zitten om stil te worden en je eigen hart te voelen.
Een zelfgemaakt huis- of reisaltaar is een fijn, symbolisch object om even letterlijk ergens bij 'stil' te staan. Je kunt er een kaarsje bij branden, een wens doen, aan iemand denken, je verdriet ontladen of je blijdschap, of er gewoon even bij gaan zitten om stil te worden en je eigen hart te voelen.
Waarom?
Een geluksaltaar kun je maken voor jezelf, om bij te mediteren. Je kunt er een maken voor een dierbare overleden persoon of huisdier. Je kunt een happyaltaar maken met foto's en voorwerpen van een fijne vakantie. Of je kunt er een maken met een speciale affirmatie. Een affirmatie is een positief zinnetje dat je zo goed in je opneemt dat je er in gaat geloven, er kracht aan ontleent en er werkelijkheid van maakt.
Bijvoorbeeld: "ook al vind ik deze verandering (bv. scheiding/ verhuizing/ nieuwe school) heel moeilijk, ik weet dat ik sterk ben en wij komen hier samen goed doorheen."
Zo kun je heel goed een geluksaltaar maken als gezin, voor iets dat jullie samen wensen. Het altaar helpt jullie iedere keer als jullie hem zien staan, hieraan te herinneren. Of je kunt er af en toe samen even bij gaan zitten, een kaarsje branden, praten of samen stil zijn.
Een geluksaltaar kun je maken voor jezelf, om bij te mediteren. Je kunt er een maken voor een dierbare overleden persoon of huisdier. Je kunt een happyaltaar maken met foto's en voorwerpen van een fijne vakantie. Of je kunt er een maken met een speciale affirmatie. Een affirmatie is een positief zinnetje dat je zo goed in je opneemt dat je er in gaat geloven, er kracht aan ontleent en er werkelijkheid van maakt.
Bijvoorbeeld: "ook al vind ik deze verandering (bv. scheiding/ verhuizing/ nieuwe school) heel moeilijk, ik weet dat ik sterk ben en wij komen hier samen goed doorheen."
Zo kun je heel goed een geluksaltaar maken als gezin, voor iets dat jullie samen wensen. Het altaar helpt jullie iedere keer als jullie hem zien staan, hieraan te herinneren. Of je kunt er af en toe samen even bij gaan zitten, een kaarsje branden, praten of samen stil zijn.
Hoe en wat?
Ik geef workshops voor kinderen of ouders en kinderen samen om zelf zo'n geluksaltaar te maken. Het proces van het (samen) maken, is al erg helend. Door een voorwerp te creëren voor iets waar je sterke gevoelens voor hebt, iets constructiefs, nieuws te maken van iets pijnlijks, of iets moois, heel je jezelf. Het gevoel iets te kunnen doen met moeilijke gevoelens, geeft rust en zelfvertrouwen,
het maakt soms gevoelens van machteloosheid iets minder groot.
Ik geef workshops voor kinderen of ouders en kinderen samen om zelf zo'n geluksaltaar te maken. Het proces van het (samen) maken, is al erg helend. Door een voorwerp te creëren voor iets waar je sterke gevoelens voor hebt, iets constructiefs, nieuws te maken van iets pijnlijks, of iets moois, heel je jezelf. Het gevoel iets te kunnen doen met moeilijke gevoelens, geeft rust en zelfvertrouwen,
het maakt soms gevoelens van machteloosheid iets minder groot.
In de workshop is
ruimte voor emoties, en ruimte voor gesprekken. Maar in stilte werken kan ook
heel fijn zijn. Ik help jullie in het proces op weg met manieren om kleuren,
vormen en andere associaties helder te krijgen. Het maakproces zelf is simpel;
we gebruiken houten
(sigaren)kistjes van verschillende formaten, verf, mooi decoratiepapier,
collagebeeld van dieren,linten, glitters, pailletten en ander
decoratiemateriaal. Wie wil kan van te voren zelf al (een) foto('s) of andere
kleine dingetjes zoals steentjes, schelpen of kaarsjes meenemen.
Wanneer?
Op afspraak en bij voldoende aanmeldingen.
Op woensdagmiddag (even weken in 2018, eerste workshop op 21 februari 2018), zaterdagmiddag (eerste workshop in 2018: 17 februari).
Aanvang workshop: 13.30 - 16.00u.
Kosten:Ouder-kindworkshop € 50 per koppel (€ 30 voor ouder/ € 20 per kind) Duur: 2,5u incl. materiaal
Aanmelden: piensenders@gmail.com, 06-43937158
Locatie: Schiedam
Op afspraak en bij voldoende aanmeldingen.
Op woensdagmiddag (even weken in 2018, eerste workshop op 21 februari 2018), zaterdagmiddag (eerste workshop in 2018: 17 februari).
Aanvang workshop: 13.30 - 16.00u.
Kosten:Ouder-kindworkshop € 50 per koppel (€ 30 voor ouder/ € 20 per kind) Duur: 2,5u incl. materiaal
Aanmelden: piensenders@gmail.com, 06-43937158
Locatie: Schiedam
